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Ateliers pour couples - "Tantra Sadhana"

Stages de printemps 2018

Weekends 25-26-27 Mai et 8-9-10 Juin

du vendredi 19h au dimanche 17h

Accompagnement: Ingrid Marcq et Alain Art

L'ombre du Féminin et du Masculin mis en Lumiére

Innocence, Maturité et Créativité dans la relation

 

Dans la tradition Tantrique, Sadhana (sanscrit) signifie la voie directe dans l'art du culte de l’Amour, ce qui implique dévouement ou application et exercice ('Bakhti'), dans le sens d’aller du « Faire » à « l’Être », de rendre fluide ce qui ne l’est pas, d’apprendre à s’aimer soi-même avant d’aimer l’autre.

Cet atelier animé par Ingrid Marcq et Alain Art, présenté répétitivement depuis 3 ans, comprend deux weekends complémentaires :

Sadhana 1: 25-26-27 Mai 

Sadhana 2: les 8-9-10 Juin 

Dates d'automne:

Sadhana 1: 2-3-4 Novembre

Sadhana 2: 30 Novembre 1-2 Décembre



Que découvrirez-vous avec votre partenaire ?

Voici les thèmes que nous abordons ainsi que certaines pratiques et rituels permettant leur exploration. Concernant ces derniers, nous optons pour un choix au moment même, en fonction de ce qui nous semble possible et bienfaisant pour tous et toutes au lieu de vouloir à tout prix présenter des structures pré-décidées. 

  • Exercices de libération d’énergie:

-La vague du feu

-chevaucher le tigre.

-Le « Breath of Love » ou la vague du « Souffle d’Amour » 

  • Un cheminement dans l’appréciation mutuelle 

-Enoncer et honorer les qualités de l’autre

-Détachement des projections ; mantra du OUTO

-Enracinement ; Structure de l’arbre

-Mise à distance et dédramatisation par la théâtralisation au sein du couple

-Laisser fleurir la joie au travers du jeu - clown

-Sortir des pièges de la séduction, et mettre de l’amour dans le non-amour

  • Comment rendre la relation plus vivante et créative

-Trouver la bonne distance à chaque instant: conscience et vitalité  Rituel du Maituna

-Exprimer et entendre, accueillir les besoins et trouver la danse des accords:JE NOUS AIME

- Construire son énergie vitale pour soi-même; Méditations actives, Kundalini, respirations microcosmiques, le mouvement du Latian « Bambou creux »

  • Relaxation versus excitation

-Rituel Taoïste du cerf

-Vajrha Puja

-Yoni Puja

-Maha Puja

Ces pratiques axées sur le plaisir, la joie et la conscience peuvent laisser émerger les ombres rencontrées dans la relation. Il est possible que nous les explorions plus profondément par des techniques de constellation.

 

 

 

Pour qui ?

Pour les couples en relation intime, quelle qu’en soit la forme ou le vécu actuel.

Cet atelier est abordable sans expérience préalable du Tantra.

N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions à ce propos.


Pratiquement

Adresse: Moerhuizestraat 78 à 9990  Maldegem

Dates: 25-26-27/05 et 08-09-10/06 , du vendredi 19h au dimanche 17h. Il n’est pas obligatoire de s’inscrire aux deux weekends

Tarif:

280€ p.p. par weekend

250€ p.p. par weekend si inscription aux deux weekends

Logement:

En chambre double : + 60€ p.p. (pour les 2 nuits)

Dans la salle commune : +40€ p.p. (pour les 2 nuits)

Le logement sur place n’est pas obligatoire mais vous devez tenir compte du fait que les ateliers se terminent vers 22.30h et reprennent le matin à 8h par une méditation facultative (suivie du déjeuner entre 9 et 10h).

Le nombre de chambre double est limité à 4 : Les premiers inscrits ont priorité ! Vous pouvez réservez votre chambre (voir photos ci-dessous) dés votre inscription.

Vous apportez vos propres draps et serviettes de bain.

Chambres d’hôtes possibles dans les environs immédiats. 

Repas:

Pour les repas du vendredi soir au dimanche midi, nous pratiquons l’auberge espagnole : vous apportez des repas légers préparés pour 3-4 pers. et que nous mettons sur un buffet commun. ceci est coordiné par notre assistante.

Inscription et information: l'inscription se fait par mail à terraluminosa@hotmail.com - Vous recevez sur demande une fiche d'inscription et un document personnel. Votre inscription est enregistrée dès la réception de votre acompte et de la fiche d'inscription complétée et signée.

Portable Ingrid : +32(0)484 81 11 43

Portable Alain : +32(0) 495 22 73 62

 

 

 

 

                                   " Terra Luminosa "

 

 

 

                                                                                  Chambre 1

 

 

Chambre 2

 

 

 

 

                                                                                   Chambre 3

 

 

 

Chambre 4

 

 

 

                                                                  Et si le temps le permet,

                                                                  la piscine !

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